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石家庄有效减肥方法!

更新时间:2016-10-14 16:49:28     关键词:石家庄有效减肥

导读: 现在人们的生活和工作的都是快节奏的,上班族一整天坐在电脑前工作,这就会导致肥胖人群越来越多,但是又没有多余的时间去做运动,于是导致了恶性循环,越来越胖。那么想要减...

  在这个网络化的社会中,大家每天可以从网络上获取很多消息,网上减肥方法产品也是让人看的眼花缭乱的。肥胖患者怎么才能从这么多方法中找到属于自己的方法呢?针灸减肥主要是利用穴位刺激,调整我们的中枢神经,提高脂肪循环,制造热量消耗寄存脂肪,从而有效的减肥。针灸减肥可以纠正我们的食欲,制造出来的饱腹感可以减少食物摄入。所以针灸减肥还是很有用的。下面我们一起来看看针灸减肥都适用那些人吧!

 

适合针灸减肥的人群

  20岁以前,人体生长发育尚未完全稳定,所以20岁以前采用针灸减肥,治疗效果不一定理想。20岁以前就肥胖的人,大多是自幼过食或遗传因素使体内脂肪细胞增多而造成的,这种肥胖属于体质性肥胖,减肥效果一般稍差。
  针灸减肥的机理在于调整代谢功能。50岁以上的人,由于体内各方面机能已由稳定趋向衰弱,代谢能力也日益低下,加之减肥治疗时需配合以各种活动锻炼,对于50岁以上的人难以做到,所以这部分的人的减肥效果也较差。
  再者说,50岁以上的人,皮肤弹性逐步降低,即使有所减肥也容易使皮肤产生皱纹有损于外观健与美。所以老年人的单纯性肥胖,只要不是严重影响健康,还是慢慢通过适当的节食和锻炼,让身体自然减瘦下来为好。
  20-50岁之间的中青年人,由于生理变化要经过一个较长的好动到不好动的过程,每天能量消耗也由多变少,极易产生肥胖。在这个阶段,人体各方面的功能较健全,故通过针灸治疗较易调整内在机能而减肥,因此,20-50岁人群是针灸减肥治疗的重点。
 

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