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有效减肥法 快来试试针灸减肥如何!

更新时间:2016-09-28 17:36:01     关键词:有效减肥法

导读: 针灸已经是一种流行的中医减肥方法,不但安全更重要的是有效!同样也有很多的人对针灸减肥存有怀疑的态度,那么针灸减肥具体的有木有效果呢?有什么样的优点呢?跟着御珍堂小...

  针灸减肥属于中医减肥其中的一项瘦身疗法,还有按摩减肥、拔罐减肥等等,中医减肥方法势如破竹的在减肥行业中注入了一股新的减肥方法,突破传统的瘦身方法,选择用针灸、拔罐、按摩等方法运用到减肥上面。也正是因为中医方法的可靠性,以及安全性,促进了在减肥领域站稳脚跟!针灸减肥是一种有效减肥法,针对体重超标,以及想要瘦局部的人再合适不过了。通过对穴位的刺激作用,促进体内代谢,调理机体功能,达到减肥效果。快来跟着御珍堂小编一起减肥吧!
 
  

针灸减肥的原理与作用


  中医针灸减肥暂时还没有发现明显的副作用。针灸减肥主要通过对人体穴位的刺激作用,从而促进新陈代谢、调节机体功能,达到有效减肥。针灸除了有减肥的作用,对月经不调、失眠、肠胃不好、不孕都有很有的帮助。
 
  针灸瘦身是一种健康的方式,由于必须配合针灸师的指示摄取食物,饮食控制算是相当严格,比方说可以吃大量的绿色蔬菜、水煮的去皮鸡肉、海鲜,除了盐、胡椒和黑醋外,不能使用其它调味料,禁止喝饮料,因为饮料当中可能含有防腐剂,影响身体的新陈代谢功能。
 
  藉由这样的方式,我在饮食方面改善了不少,像是不吃酱油就能减少盐分摄取,因而不会经常口渴想喝水,而造成身体的水肿。或许针灸不见得能让你减掉很多体重,至少能帮助你健康、缓和地瘦下来。
 
  以我的亲身体验来看,结束第一次针灸疗程,让我瘦了八公斤,而且我是因为怀孕变胖,产后瘦身碰到停滞期,有些部位就是非凡难瘦,针灸就帮我把那些地方瘦下来了。之后我将针灸瘦身搭配一些塑身法,终于让我达成理想体重。不过,瘦下来以后,如何继续维持理想体重,才是最主要的功课,除了饮食要注重,配合运动也很重要,非凡是记得多吃蔬果,以免便秘。
 
  

针灸减肥疗法的优点:


  第一:可以纠正患者的异常食欲。通过对神经系统的调节,可以抑制胃酸分泌过多,达到不乏力、不饥饿的目的。针灸减肥疗法以后,胃的排空减慢,胃不空了,自然就有饱的感觉,可以不太想吃东西了。
  第二:能有效调节内分泌紊乱。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高,为什么生了小孩的妇女会发胖,不单是营养过剩,还有生小孩后打破了她的内分泌平衡,引起发胖,女人到了更年期时,内分泌紊乱同样引起发胖。在采用针灸减肥疗法时调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正,并加速脂肪的新陈代谢,因此达到减肥目的。
 
  第三:通过针灸减肥疗法能有效调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值,针灸减肥疗法打通人体减肥要穴后,可以使人体中过氧化脂质含量下降,加速脂肪的新陈代谢,从而达到减肥目的。

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