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针灸减肥有效果吗?看过你就知道

更新时间:2016-07-02 17:28:14     关键词:减肥济南

导读: 针灸减肥有效果吗?一提到减肥,相信有很多漂亮的女士朋友们都可以说出好几种方法来。不知道从什么时候开始,人们耳边总能回响着“我要怎么减肥”的声响。最近针灸减肥法深得...

  肥胖,如今已经是一个全民问题。随着社会的进步,人们的生活质量也是不断提高。随之而来的肥胖问题让人们变得焦头烂额,减肥方法也是随之层出不穷。中医减肥法在众多减肥方法中被称作“绿色”减肥法,没有副作用、效果好所以是减肥人群的首选。针灸减肥方法根据不同的体质,选择不同的穴位进行针灸。中医讲究调理,所以针灸减肥法在减肥的同时可以做到身体调理。今天小编就来带大家学习学习针灸减肥的一些基本知识,希望可以帮到大家。
 

针灸减肥的原理与作用

 
  中医针灸减肥暂时还没有发现明显的副作用。针灸减肥主要通过对人体穴位的刺激作用,从而促进新陈代谢、调节机体功能,达到有效减肥。针灸除了有减肥的作用,对月经不调、失眠、肠胃不好、不孕都有很有的帮助。
 

针灸减肥的对象

 
  不同肥胖程度的女性,针灸减肥的效果也不同。体重超标、局部特别肥胖的人最适合针灸减肥。体重超标的女性经过针灸减肥可以收到比较好的效果。对于局部肥胖的女性,针灸减肥也可以帮助她们调节经络,达到调整体型的效果。
 

针灸减肥注意事项

 
  针灸减肥法,是世界上公认的最安全、最健康的减肥方法之一。但是针灸减肥治疗需要非常专业的中医知识,并且对操作有着严格的要求。针灸治疗时需要注意以下几个方面:
  1.中医针灸减肥主要是在腹部下针。因此女生月经期间最好不要做针灸。
  2. 在进行针灸前,不要喝酒或进行剧烈运动。
  3.针灸时身体放松不要摇动翻身以免引起疼痛或导致弯针、滞针、断针等情况发生。
  4.针后若局部发痒应避免搔抓,以免留下瘢痕或者感染。
  5.针灸后不能立即进行洗浴,以免引起针口感染或外邪入侵致病。
  6.针灸后针孔如有出血,可用干棉球拭去。一般局部呈现红晕或紫绀色(淤血)为正常现象,会自行消退。如局部瘀血严重者,不宜在原位再针。
  7. 患者自己进行艾灸时,要注意艾条与肌肤保持一定的距离,以免烫伤;另外要注意施灸的时间,不要在饭前空腹时和在饭后立即施灸;同时在进行艾灸时,要专心,注意火星,以免引起火灾。
  8.由于针灸治疗需要很强的专业性,因此不建议自行操作。

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