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针灸减肥到底有多好

更新时间:2017-02-05 10:20:43     关键词:

导读: 针灸减肥到底有多好 爱美之心人皆有之,现在越来越多的人开始追求健康的减肥方式,不仅带来好看的外观,也避免了许多健康上的隐患。在各种减肥方法里,其中,针灸减肥是被誉为...

  针灸减肥到底有多好

  爱美之心人皆有之,现在越来越多的人开始追求健康的减肥方式,不仅带来好看的外观,也避免了许多健康上的隐患。在各种减肥方法里,其中,针灸减肥是被誉为最科学最有效的,针灸之所以减肥有效,就在于它原理的科学性,下面我们就具体看一下针灸减肥的六大好处:

  好处1、调理胃肠功能

  很多肥胖的原因就是因为摄入能量太多,肥胖的人总是很想吃东西,这是因为针灸减肥能延长胃排空的时间,使本来亢进的食欲得到抑制,甚至下降。而且在针灸减肥过程当中还能改善肠道功能。

  好处2、改善机体新陈代谢

  针灸减肥能增强新陈代谢的速度,使身体燃烧脂肪增加,从而达到减肥的目的,而在针灸过程中,可以看到肥胖人新陈代谢的改善,比如一些糖尿病、高脂血症患者,在针灸的过程中往往病情也能得到调整。

  好处3、改善内分泌系统功能

  很多肥胖是发生在青春期、产后、更年期这几个阶段,特别是女性,因此在针灸减肥过程当中,很多在减肥过程中并没有针对这些症状进行治疗的朋友往往通过针灸,就能改善原来的症状,这都是内分泌得到改善的结果。

  好处4、除湿、降胃火、通便

  针灸减肥可以帮助体内水和湿气太重的肥胖者利尿、发汗,从而达到消除水湿的作用。由于胃酸分泌过多肥胖者一直都有想吃东西的冲动,针灸的功能是帮助这一类肥胖者降低的胃火,降低或抑制肥胖者亢进的食欲,从而减少食量,避免过量进食,并抑制其肠胃消化能力及吸收功能。另一些肥胖者的致胖原因是由于惯性便秘,针灸可达到通便的效果,从而减少体内能量的储存。

  好处5、调解内分泌

  更年期妇女由于活动量少,内分泌失调,很容易致肥,这时候如果再在饮食上不严加控制,很容易堆积脂肪,造成肥胖。

  好处6、促进新陈代谢

  针灸治疗可以促进新陈代谢,改善肠胃消化吸收功能从而达到减肥效果,因为代谢功能降低也是致肥的潜在因素。

  同时我们还要注意以下几点:

  1.采取针灸的方式进行减肥也不意味着可以在平时饮食的时候可以暴饮暴食,随意乱吃,虽然采用针灸减肥可以不用节食,但是也不意味着可以随意的饮食,随意的多吃多喝。

  2.针灸减肥方法是一种渐进的减肥方式,不要指望只需要几针下去就可以变成窈窕淑女,这些想法都是非常不现实的,需要在针灸的时候养成良好的生活习惯,才能够做到有效的方式针灸减肥后的反弹,否则即使是一时间减掉了体重也会很快的反弹。

  3.采取针灸的方式进行减肥的时可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应,这属于正常的反应,因为通过针灸机体的内在功能在不停的调整,这样会促使新陈代谢不断的加快,能量不断的消耗,所以会出现一些临时的症状,但是如果在针灸过程中出现了晕眩、疼痛、恶心等症状就一定要注意了,应该及时的中断针灸减肥,防止危险的发生。4.虽然是采取针灸的方式进行减肥,但是增加脂肪的消耗是减肥的必要条件,但是不主张做剧烈的运动,一般来说可以采取耐力和持久性的训练,对腹部肥胖的患者来说可以在睡前进行一些腹式呼吸或者是按摩腹部的活动,对于减少脂肪以及通便润肠具有很好的效果。

  5.中医针灸是一门非常高深的学问,患者一定要到正规的有资质的医疗机构进行针灸减肥,这样可以做到减小副作用,而石家庄御珍堂养生馆就有专业的团队和技术,十年老店,二十四家分店,绝对是你不二之选。

 
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