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石家庄御珍堂培训来安利拍打经络就能瘦身

更新时间:2016-08-01 17:57:45     关键词:石家庄御珍堂培训

导读: 在社会上有很多的瘦身减肥方法,并且也有很多的减肥机构,当然他们所使用的减肥方法是各有不同。我们的减肥瘦身者都寻求的是健康无危害的瘦身方法,很多的减肥方法都伴随有很...

  你是不是还在为自己的下半身而发愁呢,下身的肥胖让很多的妹纸们对裙子还有短裤都不敢尝试,其实肥胖不管你穿什么样的衣服都是会显现出来的,只有有的人会巧妙的遮盖住,然而有的人就是直面肥胖。不论是直面肥胖的还是巧妙的遮盖住的,其目的就是想要隐瞒住肥胖的事实,我们只要瘦身就好了,为什么要费尽心机的想着巧妙的遮盖呢。对于瘦身的方法,有琳琅满目的方法都摆在我们的眼前都无从下手选择,那么从哪里选择减肥的方法呢?今天石家庄御珍堂培训跟我们说一下经络瘦身方法。
 
  石家庄御珍堂培训不仅培训了一批又一批的为瘦身事业作贡献的人员,也让御珍堂更加的名声显著。御珍堂讲究的瘦身方法是以中医减肥为主,科学安全的瘦身方法,可以快速的帮助肥胖者减掉脂肪,瘦身全新的曲线。让更多的肥胖者迎接了自己身材的第二春,我们都可以理解瘦身减肥是很多的爱美女士一个大工程,需要我们这一生都在为之而奋斗的,有句话就是这样说女性的,美容护肤,塑就身材这是你自己的事情,不需要别人的指手划脚。
 
  

瘦腰腹,敲腰部的带脉


  大约就在穿裤子系腰带的地方,在腰部呈环状的围成一圈。人体上其他的经脉都是纵向的,唯有带脉是横向的环绕一圈,就好像一条绳子将所有的经脉系在一起。当带脉的力量不够强,就好像腰带坏了,没有办法系紧裤子一样,因为不能约束腰部赘肉的生长,便形成肥肥的一圈游泳圈。
  藉由刺激带脉穴,可以疏通血脉,让经络气血运行加快,经络畅通了,腰腹自然就能回复窈窕的曲线。刺激带脉除了能达到瘦身效果之外,还可解决妇科方面的女人病,像是因为腰部冰凉而常感觉酸痛、痛经等症状。此外,还能增强肠道蠕动,对于便秘的人有很好的通便效果。
  方法:来回轻敲带脉,即身体两侧、腰边的赘肉,用力适中。
 
  

瘦臀部,敲腿部外侧的胆经


  胆经的部位,是在臀部侧边至膝盖侧边之间。敲胆经能把大腿外侧的那堆垃圾敲走,达到瘦大腿的目的,对于改善腿部容易水肿的现象更是有效。敲胆经也能强迫胆汁的分泌,提升人体的吸收能力,提供人体造血系统所需的物质。另外还可以活络整个经络,使阻塞在胆经的寒气有机会排出。
  但有几个时间点不宜敲胆经,一是刚吃完饭后,会使胃部受到振动,产生不适感,因此建议避开饭后一小时。二是晚上十一点之后不要敲,因为晚上十一点到一点的子时,是气血进入胆经的时候,敲胆经会对身体不好。
  另外,孕妇绝对不能敲,老人和体弱者不要敲得太多,女性月经期间可以少敲或不敲。
方法:在大腿外侧的环跳、风市、中渎、膝阳关这四个穴位点,握拳敲打。由于大腿肌肉和脂肪都很厚,因此必须用力,而且以每秒大约两下的节奏敲,才能有效刺激穴位。

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