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石家庄减肥之中医艾灸减肥

更新时间:2016-07-20 17:36:53     关键词:华夏艾灸网石家庄艾灸培训

导读: 艾灸对大家来说不是陌生中医疗法,在很早以前我们祖先就开始运用艾草的来治病、防蚊等等,证明了艾草从很早就开始使用了。经过时代的发展,艾草可以制成艾灸来方便我们的使用...

  中医艾灸在我国有着长久的历史,人们都知道艾灸对我们的身体有很对的好处,其实艾灸还可以帮助我们人体来去火。我们平常就会出现牙疼、失眠、烦热的一些症状,这就说明了我们的身体中有火,体内有火,我们就要想办法来灭火。一般去身体里的火我们就会想到吃药,可以长期的吃药对身体并没有什么好处,长期的吃药我们的身体对药物还会产生抗药性。所以都想要一种不用吃药,又可以快速去火的方法,艾灸对于去火有很好的效果。今天御珍堂小编来给大家讲一下艾灸是如何去身体里的火。

 
  体内火气主要分为肝火、胃火、肺火三种类型。
  肝火是因为肝失疏泄、肝炎亢盛、气郁化造成的,主要表现为头痛、口苦舌燥、容易发怒、肢体麻木等。一般都是因虚而导致火旺,即通常所说的相火旺动,主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、牙齿松动或疼痛。傍晚口干、烦热、失眠、盗汗,伴有腰膝酸痛或胫骨痛、足跟痛及遗精等,舌红无苔。
  肺火旺具体表现咳嗽无痰或痰少而粘,干咳时间长,身体发热,盗汗。
  胃火多由邪热犯胃,和过量饮酒及其食用辛辣食物有关系,主要体现在易饿、烦躁不安、大便干结、牙痛、牙龈出血、鼻子出血、舌红苔黄等。
  

一、祛除肝火,身体穴位


  行间穴
  行间穴在第一、二脚趾缝纹端,非常容易找准,艾灸这个穴位能帮助我们很好的去火。该穴属火,“主身热”是肝经的子穴,最善治头面之火,如目赤肿疼、面热鼻血、心里烦热、燥咳失眠,酒精脂肪肝,对生殖器方面也有效果,对痛风的脚踝肿疼也很有奏效。故称“泻行间火而热自清”。
  太冲穴
  太冲穴在行间上二寸的凹陷中,是我们人体的大穴,艾灸太冲穴的效果非常好。它能在有气无力时补足血气;能在头晕脑胀时降压气爽;能在身体虚寒时增加温度;能在怒发冲关时泻火入眠;能在月经不调时调理周到。总之它算肝经上的命门了。
  大敦穴
  针对气郁不舒的妇科症,闭经、疼经、崩漏、更年期。男科的尿频失禁,疝气等。
  中封穴
  为人体保养精血之要穴,艾灸肝经上的“金穴”可抑制肝火过旺,利通小便,即“溺窍开则精窍闭”,故是固精之妙法。
  曲泉穴
  膝内侧横纹上方凹陷处。它为护膝要穴,还可平压,并适用各种肝虚之症。
  期门穴
  位置源自肝脏附近,长期每天坚持刺激,对急慢性肝病会有很大的改善。

  

二、祛除胃火,身体主要穴位


  足三里穴
  位置:“足阳明胃经”的主要穴位之一,位于小腿外侧,犊鼻下3寸。
  功效:生发胃气、燥化脾湿。
  合谷穴
  位置:人体腧穴之一,属于手阳明大肠经之原穴。
  功效:有镇静止痛、通经活络、解表泄热的作用。
  内关穴
  位置:手厥阴心包经的常用腧穴之一,位于前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸。
  功效:常用于治疗心胸问题。
  三、大家都知道肺火是热的,艾灸是温的,不宜使用,可以对少商穴放血治疗,也可以服用中药清肺汤。

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