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经络的这些事儿,你知道吗?

更新时间:2016-07-13 17:28:57     关键词:济南减肥方法

导读: 一年四季最燥热的夏季已经到了,夏日炎炎,本该正是秀身材展现自身魅力的好时候。但是身上的赘肉,仿佛是在和自己作对,小肚子、小粗腿...等等这些都让自己内心羞愧。盛夏来袭...

  肥胖让很多本该享受青春的妹子们直接跳过了青春。美丽、活力、自信这些词都和肥胖的你擦肩而过,臃肿和肥胖相继来到你身边。在日常生活中,长期的坐在电脑前工作,脸色昏暗皮肤不好,身材肥胖。夏天来了,夏季是最难过的季节,看到别人穿着漂亮的连衣裙晃来晃去,自己却只能在角落里默默嫉妒,减肥已经是必须要进行的事了。减肥瘦身方法多种多样,但是健康有效的减肥方法就少之又少。中医经络减肥法,是依据我国传统的中医辨证理论的减肥手法,下面大家来详细的了解了解吧。
 

减肥原理


 
  经络减肥是通过调理经络来调动体内多余的脂肪自动进行燃烧,从而达到减肥的目的。所以在经络减肥疗程中,你不需要刻意节食,但一日三餐要食用低脂、低糖、低热量的食物。经络减肥过程中,你往往会感到轻松了,肥胖的身体在缩小。
 

经络减肥概述


 

重要特点


 
  因季节不同而有不同的减肥方案,比如秋季的中医经络,就要从健脾出发,在减肥的同时补气养血。冬季是人体最适宜进补的季节,所以在这个季节进行中医减肥方法中的经络减肥法,要结合脾“主运化、主升清、主统血,喜燥恶湿”的特点,让人在接受经络减肥的过程中也能保持精力旺盛。
  经络减肥主要也是通过每个人的身体情况,有的人就是自身的分泌失调的,这样的很难起到经络减肥的。
 

注意事项


 
  中医经络减肥的要求,必须按疗程进行,这就要求减肥者在减肥期间要连续接受治疗,一般间隔时间不能超过两天。其次,科学饮食对减肥者来说至关重要,中医经络减肥,根据每个人的特点,制订了个性化减肥方案及营养处方,让每个减肥的客人吃好、吃饱,只要按医嘱要求科学饮食,就能安全健康快速减肥。再次,适当的运动,可以使通过中医经络方法进行减肥的肥胖者事半功倍!
 

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