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女生按摩减肥效果怎么样?

更新时间:2016-10-17 17:44:30     关键词:减肥女生

导读: 怎么减肥效果才好?相信这个问题困扰着很多的人。在这个信息高速流通的时代,大家上网一搜就会出来很多的,大家一定也有尝试过其中的几种,结果呢?喜忧参半,并不是那么有效...

  不运动不节食不吃药就能瘦下来,大家是不是认为都是天方夜谭,哪有不费力就有效果的减肥方法。有,中医按摩减肥法就可以做到这些。按摩减肥是很受欢迎的一种减肥方法,同时也是很享受的减肥方法。其效果是促动脂肪,使它经常处在柔软而容易燃烧的状态下。相比较流传较广的药物减肥、手术减肥等方式,按摩减肥很安全,在减肥界备受尊崇。下面大家来了解一下御珍堂按摩减肥法是否有效果吧!

 

按摩减肥有效吗?

  

一,按摩减肥抑制食欲

  通过指压、按揉方法来按摩一些可以抑制食欲的穴位,进而再配合按摩局部的穴位起到减肥塑形的作用。例如按摩腹部可加大消耗能量,促进肠蠕动,增加排便次数,减少肠道对营养的吸收,使多余的食物营养及时从肠道排出,这种方法比服泻剂更健康。
  

二,经络穴位

  全身主要经络12条,再加上七经八脉、360多个穴位,听起来就会让人望而却步、无从下手。其实,基本减肥需要掌握的穴位5个就够了。每天按摩一次,几天下来也就烂熟于心了。而正是这5个穴位,在对付减肥上显示了出乎意料的效果。
  

三,按摩减肥

  按摩减肥是通过手法作用于身体一定穴位或一定部位,达到减重塑形的一种减肥方法。
  经络由经和络组成,经就是干线,络就是旁支,人体有12条主干线,也叫做“十二正经”。还有无数条络脉,经和络纵横交错,在人体里构成了一张大网。经络内联脏腑,外接四肢百骸,可以说身体的各个部位无不包括在这张大网之中。所以身体要减肥,找准这张网上相应的穴位即可。
 

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