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石家庄减肥,再见萝卜腿!

更新时间:2016-07-20 17:18:26     关键词:瘦腿小方法如何瘦大腿上的肉

导读: 小腿粗大,只能让爱美的mm们对着短裙、短裤哀叹。难道只能终年穿着长裤吗?今天小编就教你快速瘦小腿的按摩方法,让你自信穿上迷你短裙,做个美腿女王。 ...

简单瘦腿按摩术
 
方法:
每次按摩小腿10分钟,可发挥500点攻击力。
每次按摩小腿20分钟,可发挥1000点攻击力。
每次按摩小腿30分钟,可发挥1500点攻击力。
(这里所指的时间,是指左右腿各按摩10分钟,才算10分钟的量。)
  
辅助用品:
1.乳液
2.套上丝袜(效果等同乳液)
 
 
效果:
1.促进淋巴排毒,消除多余水份和废物,改善水肿型萝卜腿。
2.软化小腿肌肉,改善肌肉型萝卜腿。
3.每天按摩小腿10分钟,一个月至少可瘦1。5公分。每天按摩小腿30分钟,小腿肚可以缩小一半。
4.洗澡后10分钟内按摩效果最好。此时小腿血液循环最佳,可以趁机待在充满蒸气的浴室内,先用毛巾擦干小腿,再涂上乳液按摩10分钟,可加速乳霜吸收与淋巴排毒。石家庄减肥、养生哪里好?就找御珍堂养生馆。
 
 
 
 
 

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